Catering wegański | Wegańska dieta pudełkowa

Catering wegański | Wegańska dieta pudełkowa

Dieta wegańska to doskonały wybór dla wszystkich osób, które pragną całkowicie zrezygnować z jedzenia mięsa, ryb, nabiału, jaj, owoców morza oraz miodu. Podstawą diety dla wegan, która zagwarantuje zdrowie i mnóstwo energii do działania są prawidłowo zbilansowane posiłki złożone wyłącznie ze składników roślinnych, w tym smacznych i dobrze przyswajalnych zamienników, które uzupełnią niedobory wynikające z wyeliminowania produktów odzwierzęcych. W wegańskiej diecie pudełkowej znajdziesz roślinne alternatywy m.in. dla mleka (np. mleko migdałowe lub kokosowe) czy serów, a także bogactwo owoców, roślin i warzyw takich jak biała fasola, soczewica, tofu, nasiona i nie tylko. Zamów i wypróbuj wegański catering w EAT FIT!

  • Cel : eliminacja produktów pochodzenia zwierzęcego
  • Bezpłatna dostawa : tak
  • Kaloryczność : od 1000 do 3500 kcal
  • Rabaty: przy zakupie powyżej 14 dni

5 posiłków od 59 zł / dzień

Zamów dietę wegańską »

PRZYKŁADOWE POSIŁKI W DIECIE WEGAŃSKIEJ

DZIEŃ 1

Śniadanie

Wegański twarożek waniliowy z dżemem żurawinowym i chrupkim pieczywem bezglutenowym

Drugie śniadanie

Zupa-krem azjatycka z masłem orzechowym

Obiad

Fasolka w sosie pomidorowym po grecku z warzywami i kaszą gryczaną

Podwieczorek

Wegański serniczek twarogowy z jogurtem sojowym i borówkami

Kolacja

Sałatka z serem wegańskim, świeżymi warzywami, pestkami słonecznika i sosem ogrodowym

DZIEŃ 2

Śniadanie

Czekoladowa jaglanka na mleku migdałowym z dynią i galaretką owocową

Drugie śniadanie

Kapuśniaczek ze świeżej kapusty z ziemniakami

Obiad

Cieciorka w sosie koperkowym z puree ziemniaczanym i surówką z ogórka kiszonego

Podwieczorek

Wegańskie brownie fasolowe

Kolacja

Focaccia z rozmarynem i oliwkami z wegańskim sosem czosnkowym

DZIEŃ 3

Śniadanie

Kokosowa komosanka z musem wiśniowym i pomarańczami

Drugie śniadanie

Wegański koktajl z mango

Obiad

Strogonow wegański z warzywami i kaszą gryczaną

Podwieczorek

Budyń śmietankowy z chipsami bananowymi

Kolacja

Gnocchi z pesto bazyliowym ze świeżą rukolą i pomidorkami koktajlowymi

Jesteś #teamvegan?

Zamów dietę wegańską »