Dieta warzywno-owocowa
Post warzywno-owocowy dla oczyszczenia i utraty kilogramów
Dieta warzywno-owocowa na bazie dr Dąbrowskiej
Dieta warzywno-owocowa cieszy się ogromna popularnością i zdobywa coraz więcej sympatyków. Jej głównym zadaniem jest oczyszczenie organizmu z wszelkich toksyn, a w dalszej konsekwencji pozbycie się nadprogramowych kilogramów oraz zmniejszenie ryzyka występowania wielu chorób cywilizacyjnych. Warzywa i owoce bogate w przeciwutleniacze wpływają prozdrowotnie na nasz organizm, działając odmładzająco i uzdrawiająco. Post warzywno-owocowy działa przede wszystkim na zasadzie znacznego ograniczenia kalorii.
- Cel : oczyszczenie i utrata wagi
- Bezpłatna dostawa : tak
- Kaloryczność : 600-800 kcal / dzień
- Rabaty: przy zakupie powyżej 14 dni
Catering od 79 zł / dzień
Wybieram i zamawiam »PRZYKŁADOWE POSIŁKI W DIECIE WARZYWNO-OWOCOWEJ
DZIEŃ 1
Śniadanie
Zakwas buraczany, surówka z selera i ogórka kiszonego, pieczona papryka z kolendrą
Drugie śniadanie
Sok z kiszonej kapusty, koper włoski z grejpfrutem
Obiad
Zupa jarzynowa oraz pieczony kalafior z koprem
Podwieczorek
Sałata masłowa z makaronem z ogórka kiszonego i dyni z pomidorkami koktajlowymi
Kolacja
Surówka z włoskiej kapusty z warzywami i roszponką
DZIEŃ 2
Śniadanie
Gotowana brukselka z kalarepką i koperkiem, napój z kiszonej kapusty z natką pietruszki
Drugie śniadanie
Owoce kiwi
Obiad
Cukinia nadziewana warzywami w sosie pomidorowym na ciepło
Podwieczorek
Surówka z ogórka świeżego i kiszonego z cebulą, suszonymi śliwkami, czosnkiem i bazylią
Kolacja
Sałatka z gotowanych buraków z cebulą i jabłkiem na ciepło
DZIEŃ 3
Śniadanie
Barszcz z kiszonych buraków z czosnkiem i koperkiem na ciepło
Drugie śniadanie
Sałatka z cukinii, kapusty włoskiej, papryki i pora, z koperkiem
Obiad
Gołąbki z nadzieniem jarzynowym z sosem pomidorowym
Podwieczorek
Jabłko pieczone z cynamonem
Kolacja
Bigos jarski