Dieta Standard | Klasyczna dieta pudełkowa

Dieta Standard | Klasyczna dieta pudełkowa

Dieta Standard to klasyczna dieta pudełkowa składająca się z 5 posiłków dziennie (śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorka i kolacji). Dostępna jest aż w 7 wariantach kalorycznych, dzięki czemu możesz łatwo dopasować wielkość zestawów do swojego aktualnego zapotrzebowania niezależnie od założonego celu - redukcji, przybrania na masie lub utrzymania aktualnej wagi.

  • Cel: zdrowe i zbilansowane odżywianie
  • Bezpłatna dostawa: tak
  • Zniżki: przy zakupie powyżej 14 dni
  • Kaloryczność: 1000 - 3500 kcal

5 posiłków od 49 zł / dzień

Zamów dietę standard »

Do kogo skierowana jest dieta standard?

Dieta standard to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą jeść zdrowo, ale nie mają czasu na codzienne zakupy i przygotowywanie zbilansowanych posiłków.

Do utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej potrzebna jest codzienna dawka witamin, makro i mikroelementów, o których często całkowicie zapominamy. Wybierając dietę standard, możesz nie tylko schudnąć czy przybrać na wadze, ale przede wszystkim zadbać o świetne samopoczucie. Zobacz przykładowe posiłki, których uświadczysz w naszej diecie, a już nigdy nie będziesz szukać innego cateringu!

PRZYKŁADOWE POSIŁKI W DIECIE STANDARDOWEJ

DZIEŃ 1

Śniadanie

Chlebek bananowy z twarożkiem miodowym oraz owoc

Drugie śniadanie

Koktajl owocowy z jarmużem

Obiad

Kurczak w sosie żurawinowym z kaszą bulgur oraz warzywami

Podwieczorek

Placuszek marchewkowy z dipem

Kolacja

Sałatka z pieczonym burakiem i fetą

DZIEŃ 2

Śniadanie

Pasta daktylowa z razowym pieczywem oraz owoc

Drugie śniadanie

Sernik kakowy z musem owocowym

Obiad

Dorsz w sosie cytrynowym z pieczonymi ziemniackami oraz z warzywami

Podwieczorek

Krem z dyni i pomarańczy

Kolacja

Sałatka z mango, mozarellą i miodowym vinegrette

DZIEŃ 3

Śniadanie

Kanapeczki z żółtym serem, pomidorem koktajlowym, ogórkiem i kiełkami rzodkiewki

Drugie śniadanie

Domowa zupa ogórkowa z koperkiem

Obiad

Placki z cukinii z kaszą bulgur, surówką z czerwonej kapusty z żurawiną

Podwieczorek

Ciasto kakaowe z kawałkami czekolady i orzechami

Kolacja

Ryba po grecku

Chcesz posmakować Eat-Fit.eu?

Zamów dietę standard »