Linia „NA ZDROWIE”

Opis

W dzisiejszych czasach zdrowe odżywianie stało się kluczowym elementem prowadzenia aktywnego i zadowalającego życia. Rozumiejąc te potrzeby, EAT FIT z dumą przedstawia swoją najnowszą linię NA ZDROWIE. Nasza oferta została opracowana, aby wspierać osoby zmagające się z różnego rodzaju dolegliwościami zdrowotnymi, oferując im specjalnie dostosowane posiłki, które pomogą im nie tylko poczuć się lepiej, ale także zdrowiej żyć.

Linia NA ZDROWIE składa się z aż ośmiu rodzajów diet do wyboru, każda stworzoną z myślą o konkretnych potrzebach zdrowotnych, takich jak wsparcie dla serca, wątroby, czy też poprawa odporności. Dzięki różnorodnym opcjom kalorycznym (od 1200 kcal do 2500 kcal), nasze diety pudełkowe mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta, niezależnie od jego celów zdrowotnych czy stylu życia.

Dieta refluksowa

Na czym polega dieta pudełkowa na refluks?

Dieta refluksowa od EAT FIT ma sprostać wyzwaniom zdrowotnym osób cierpiących na refluks żołądkowo-przełykowy, zapalenie przełyku, czy też potrzebujących diety łagodnej dla żołądka. Celem diety jest minimalizowanie ryzyka cofania się treści żołądkowej do przełyku – głównej przyczyny dolegliwości związanych z refluksem. Unika się w niej potraw pikantnych, tłustych, a także tych zawierających kofeinę i czekoladę. Posiłki są przygotowywane w sposób, który umożliwia łatwe trawienie, poprzez częste spożywanie mniejszych porcji.

Zasady przygotowania posiłków w diecie łatwostrawnej

W ramach diety refluksowej duży nacisk kładzie się na odpowiednie przygotowanie posiłków, tak aby były one jak najłagodniejsze dla żołądka. Dania są gotowane na parze, rozgotowywane w wodzie, pieczone w rękawie lub pergaminie, co zapewnia ich delikatność i łatwość w trawieniu. Zdrowe tłuszcze, tak ważne dla równowagi diety, są dodawane do potraw już po ich przygotowaniu, co pozwala zachować ich wartości odżywcze i sprawia, że są one lekkie i nieobciążające dla układu pokarmowego.

Dlaczego warto wybrać dietę na refluks w EAT FIT?

Wybierając naszą dietę refluksową, decydujesz się na kompleksowe wsparcie w walce z nieprzyjemnymi objawami refluksu. Dieta ta jest nie tylko efektywnym narzędziem w łagodzeniu dolegliwości, ale również gwarantuje smaczne i urozmaicone posiłki, które są bezpieczne dla Twojego żołądka. Dzięki ścisłej współpracy z dietetykami, każdy posiłek jest starannie zbilansowany, by dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych, przy jednoczesnym eliminowaniu produktów, które mogłyby nasilać objawy refluksu.

Dieta wątrobowa

Dieta pudełkowa na wątrobę – na czym polega?

Dieta wątrobowa stworzona dla osób borykających się z różnorodnymi problemami wątroby, takimi jak ostre i przewlekłe zapalenie wątroby, marskość, choroba stłuszczeniowa wątroby, czy toksyczne uszkodzenie wątroby. Kluczowym założeniem diety jest ograniczenie produktów obciążających wątrobę, takich jak tłuszcze zwierzęce i alkohol, oraz zwiększenie udziału warzyw, owoców oraz zdrowych tłuszczów, wspierających proces regeneracji wątroby.

Zadbaj o swoją wątrobę jak nigdy dotąd!

Posiłki przygotowujemy metodami, które nie tylko zachowują wartości odżywcze, ale również są delikatne dla wątroby – dania są gotowane na parze, rozgotowywane w wodzie, pieczone w rękawie lub pergaminie. Zdrowe tłuszcze, takie jak oleje roślinne, dodajemy do potraw już po ich przyrządzeniu, aby maksymalnie wspierać zdrowie wątroby, jednocześnie oferując zbilansowane i smaczne posiłki na każdy dzień. Każdy składnik naszych posiłków jest starannie dobierany, by nie tylko wspomagać detoksykację i regenerację wątroby, ale również zapewnić satysfakcję smakową i różnorodność dietetyczną.

Dieta wrzodowa

Jak dieta pudełkowa na wrzody wspiera zdrowie?

Dieta wrzodowa od EAT FIT to specjalnie zaplanowany program żywieniowy, mający na celu złagodzenie objawów i przyspieszenie gojenia się wrzodów żołądka i dwunastnicy. W naszej diecie wyeliminowaliśmy produkty i potrawy, które mogą przyczyniać się do nadmiernego wydzielania soków trawiennych i są ciężkostrawne, takie jak ostre przyprawy, alkohol, kawa, czy nadmiar tłuszczów. Koncentrujemy się na łagodnych, lekkostrawnych daniach, przygotowywanych w sposób, który nie podrażnia błony śluzowej żołądka, jednocześnie zachowując pełnię smaku i zadowolenie z jedzenia.

Korzyści diety pudełkowej na wrzody

Stworzyliśmy tę dietę z myślą o dostarczeniu ulgi w dolegliwościach oraz wsparciu procesu leczenia, nie zapominając przy tym o znaczeniu różnorodności i smaku w codziennej diecie. Dania są gotowane na parze, rozgotowywane w wodzie, pieczone w rękawie lub pergaminie, a zdrowe tłuszcze są dodawane do potraw po ich przyrządzeniu. Taki sposób przygotowania potraw minimalizuje ryzyko podrażnienia błony śluzowej żołądka i przyczynia się do szybszego powrotu do zdrowia.

Wybierając dietę pudełkową na wrzody od EAT FIT, zyskujesz kompleksowe wsparcie żywieniowe, które pomaga w leczeniu wrzodów żołądka i dwunastnicy, nie rezygnując przy tym z przyjemności jedzenia. Nasze posiłki są przykładem tego, że dieta lecznicza może być zarówno smaczna, jak i korzystna dla zdrowia.

Dieta seniora

Dieta pudełkowa dla seniora została opracowana, by sprostać specyficznym potrzebom żywieniowym osób w starszym wieku. Kluczowym aspektem tej diety jest zapewnienie łatwo przyswajalnych posiłków, które są jednocześnie bogate w niezbędne składniki odżywcze, potrzebne do utrzymania dobrego stanu zdrowia i energii. Posiłki są skomponowane tak, aby dostarczać optymalną ilość białka, witamin i minerałów, z szczególnym uwzględnieniem wapnia i witaminy D, które są kluczowe dla zdrowia kości.

Zróżnicowane menu dla zdrowia i zadowolenia

Nasze menu dla seniorów składa się z lekkostrawnych, łatwych do spożycia posiłków, uwzględniających wykluczenie twardych, surowych warzyw, pieczywa pełnoziarnistego z nasionami i pestkami, czy smażonych potraw, co czyni je idealnym wyborem dla osób, które mogą mieć problemy z żuciem lub trawieniem. Dania przygotowujemy metodami, które zachowują wartości odżywcze przy jednoczesnym minimalizowaniu ryzyka podrażnień układu pokarmowego – gotowane na parze, rozgotowywane w wodzie, pieczone w rękawie lub pergaminie. Zdrowe tłuszcze są dodawane do potraw już po ich przyrządzeniu, by maksymalizować korzyści zdrowotne bez obciążania układu trawiennego.

Dieta miażdżycowa

Jak dieta pudełkowa na miażdżycę może pomóc?

Dieta miażdżycowa skupia się na przeciwdziałaniu lub zwalczaniu miażdżycy poprzez świadome ograniczenie spożycia nasyconych kwasów tłuszczowych i cholesterolu. Dieta pudełkowa na miażdżycę jest bogata w składniki roślinne, w tym obfite ilości warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych oraz zdrowych tłuszczów takich jak oleje roślinne, oliwa z oliwek, i ryby. Poprzez podkreślenie znaczenia zdrowych tłuszczów i umiarkowanego spożycia drobiu, mleka oraz jego przetworów — przy jednoczesnym ograniczeniu czerwonego mięsa i wędlin — dieta miażdżycowa ma na celu obniżenie poziomu złego cholesterolu (LDL), co przekłada się na poprawę ogólnego zdrowia sercowo-naczyniowego.

Dlaczego nasza dieta pudełkowa na miażdżycę?

Nasza dieta miażdżycowa to odpowiedź na potrzeby osób zmagających się z tym schorzeniem, ale także jest propozycją dla tych, którzy pragną po prostu żyć zdrowo i dbać o swoje serce oraz naczynia krwionośne na co dzień. Wszystkie dania są przygotowywane z użyciem metod gotowania, które zachowują maksymalną wartość odżywczą składników: gotowanie na parze, w wodzie a’dente, pieczenie w piecach konwekcyjno-parowych, duszenie oraz smażenie bez tłuszczu lub z jego minimalną ilością. Takie metody przyrządzania potraw gwarantują, że dieta nie tylko wspiera walkę z miażdżycą, ale jest także przyjemnością dla podniebienia, co zachęca do jej długoterminowego stosowania.

Dieta na nadciśnienie

Dieta pudełkowa na nadciśnienie dedykowana jest osobom zmagającym się z wysokim ciśnieniem krwi, kładąc szczególny nacisk na ograniczenie soli oraz nasyconych tłuszczów. W zamian proponujemy bogate w składniki odżywcze posiłki, wzbogacone o warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Taki sposób odżywiania nie tylko sprzyja utrzymaniu ciśnienia krwi na zdrowym poziomie, ale również minimalizuje ryzyko chorób serca. Dodatkowo, nasze menu jest wzbogacone o składniki takie jak potas, magnez, i wapń, znane ze swoich korzystnych efektów na układ krążenia.

Dieta na nadciśnienie od EAT FIT – dlaczego to najlepszy wybór?

Wybierając naszą dietę na nadciśnienie, decydujesz się na skuteczną, a zarazem przyjemną formę dbania o swoje serce i naczynia krwionośne. Nasze menu wyróżnia się różnorodnością i smakiem, eliminując monotonność z codziennego żywienia. Skupiamy się na zdrowych tłuszczach, obfitości warzyw i owoców, jak również na oliwie z oliwek i rybach, przy umiarkowanym spożyciu drobiu oraz produktów mlecznych i minimalnej ilości czerwonego mięsa oraz wędlin. Potrawy są przyrządzane z dbałością o detale – gotowane na parze, a’dente, pieczone w nowoczesnych piecach konwekcyjno-parowych, duszone, czy smażone bez użycia tłuszczu lub z jego minimalną ilością. Takie metody przygotowania potraw sprawiają, że dieta jest nie tylko skuteczna w kontroli ciśnienia, ale również smaczna i zadowalająca nawet dla wyrafinowanych podniebień.

Dieta na serce

Nasza dieta na serce kierowana jest do osób pragnących zadbać o swoje zdrowie sercowo-naczyniowe oraz tych, którzy już zmagają się z chorobami serca. Specjalnie zaprojektowane menu ma na celu wspomaganie zdrowia serca przez zbilansowane posiłki bogate w niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik i antyoksydanty. Składają się one z wysoko wyselekcjonowanych produktów jak ryby, orzechy, ziarna oraz obfitość warzyw, które działają prozdrowotnie, obniżając poziom cholesterolu i wspierając prawidłowe krążenie krwi. Mięso drobiowe, produkty mleczne są obecne w umiarkowanych ilościach, a czerwone mięso i wędliny pojawiają się sporadycznie.

Posiłki są przyrządzane metodami, które maksymalizują zachowanie wartości odżywczych – gotowanie na parze, pieczenie w piecach konwekcyjno-parowych, duszenie, oraz minimalne użycie tłuszczu podczas smażenia. Takie podejście sprawia, że nasza dieta na serce nie tylko dba o Twoje zdrowie, ale również zachwyca różnorodnością smaków i tekstur, czyniąc każdy posiłek prawdziwą przyjemnością.

Dieta na odporność

Jak dieta pudełkowa od EAT FIT wzmacnia odporność?

Dieta na odporność została starannie stworzona, by wspierać i wzmacniać naturalne mechanizmy obronne organizmu, zwłaszcza u osób z obniżoną odpornością. Bogactwo warzyw i owoców w naszym menu, szczególnie tych źródłach witaminy C i beta-karotenu, odgrywa kluczową rolę w naszej strategii żywieniowej. Ponadto, włączamy produkty pełne składników odżywczych, które wspomagają odporność, chroniąc przed wirusami i osłabieniem organizmu.

Nasze podejście do przygotowania posiłków na odporność

Przygotowując dania na odporność, kładziemy nacisk na metody gotowania, które zachowują maksimum wartości odżywczych, przy jednoczesnym ograniczeniu dodatku tłuszczu. Posiłki są gotowane na parze, a’dente, pieczone w nowoczesnych piecach konwekcyjno-parowych, duszone oraz smażone bez tłuszczu lub z jego minimalnym dodatkiem.

Decyzja o wyborze odpowiedniej diety to ważny krok w kierunku poprawy jakości życia i zdrowia. Linia NA ZDROWIE od EAT FIT została opracowana z myślą o tych, którzy chcą zadbać o siebie poprzez świadome wybory żywieniowe, dostosowane do ich specyficznych potrzeb zdrowotnych. Warto jednak pamiętać, że przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu dowolnej diety pudełkowej, szczególnie jeśli zmagasz się z określonymi problemami zdrowotnymi, zalecana jest konsultacja z lekarzem lub dietetykiem. Taki krok pozwoli upewnić się, że wybrana dieta jest nie tylko skuteczna, ale przede wszystkim bezpieczna dla Twojego zdrowia.

Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty i odkrycia, jak zbilansowane i smaczne posiłki mogą wspierać Twoje zdrowie na co dzień. Z przyjemnością pomożemy Ci cieszyć się życiem w pełni zdrowia i energii. Zapraszamy do kontaktu i wypróbowania linii diet NA ZDROWIE – Twój pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu i zdrowiu!